コスギピラティスルームのご紹介です

武蔵小杉レンタルスタジオで、新しくピラティスのお教室がオープンします!

教室名:コスギピラティスルーム

武蔵小杉のピラティス教室・若い方からご年配の方まで幅広い方の健康づくりのお役に立てればと思いますので一度足をお運びください!男性も歓迎します(一般クラスのみ)!
・グループレッスンでも少人数制できめ細やかな指導が可能。初心者も安心、経験者もご満足頂けます。
・ボールやバンドなど補助具を使用してバリエーションも豊富。グループレッスンと短時間のプライベートレッスンを組み合わせることができ、ちょっとしたポイントを知る事で効果倍増間違いなし!
・お子様をお持ちのお母さんにも嬉しい、お子様連れで参加できる産後クラス、妊娠時の体調管理にマタニティクラスもあります。
・無理なく続けて通えるよう回数券もご用意しています。

ピラティス教室の様子武蔵小杉のピラティス教室

レッスン内容

対象・初心者・中級者

初心者OKの武蔵小杉にあるピラティス教室

講師プロフィール

講師名:野口 純子

・FTPベーシックマットピラティスインストラクター
・FTPベーシックプラスピラティス(アドバンス)
・studio yoggy公認 ‘The Body Control Pilates’産前・産後・ピラティスインストラクター
・理学療法士
病院でのリハビリという身体に関わる仕事の中でピラティスに出会い、素晴らしさを実感。予防的な観点から、まず身近な人たちを元気にしてあげたいとインストラクターを目指す。また自身の出産経験から産前 ・産後の身体をケアする事の重要性を痛感し、現在のライフワークをウィメンズヘルスに焦点を絞って活動している。武蔵小杉在住 男児2人の母。

ホームページURL

http://kosugipila.grupo.jp

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